仲夏 · 微書展2021好書推介
推介人: 溫國光神父
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簡介：
人們渴望透過禁食，減輕體重、淨化心靈，但 嚴苛的禁欲，只會榨乾美德，徒增驕傲，身體也無法得到健康與滿足。 唯有溫和的禁食，適宜的節制，才能找回整體生命的平衡。
 
作者： 史特利可施密特
出版：光啟文化事業
分類：靈修、教友生活
初版： 2016.09
頁數：107
ISBN： 9789575468521
No. 3103002251